La thérapie de couple est une approche thérapeutique visant à aider les couples à résoudre leurs problèmes relationnels, à améliorer leur communication et à renforcer leur relation.

Un cas clinique de difficulté de couple, du point de vue psychanalytique, pourrait impliquer l'exploration des aspects inconscients qui sous-tendent les conflits et les problèmes relationnels.

Le couple en question est constitué de M, 35 ans, et de P, 37 ans, mariés depuis cinq ans. Ils ont deux enfants en bas âge. Marie est une mère au foyer dévouée, tandis que Pierre est un avocat travaillant de longues heures. Ils sont en thérapie de couple en raison de conflits récurrents, d'un manque de communication et de satisfaction diminuée dans leur mariage. En psychanalyse, les antécédents familiaux de chaque partenaire sont importants. Dans ce cas, il est révélé que M a grandi dans une famille où les rôles de genre traditionnels étaient valorisés, tandis que P a été élevé par une mère célibataire, ce qui a influencé sa vision des relations. Le psychanalyste examine les réactions émotionnelles de M et de P envers le thérapeute, car elles peuvent refléter des dynamiques inconscientes. Par exemple, M peut projeter sur le thérapeute des attentes similaires à celles qu'elle a envers P, tandis que P peut ressentir de la résistance envers le thérapeute en raison de ses propres problèmes non résolus. Une analyse psychanalytique pourrait révéler que les conflits du couple découlent de la lutte pour le pouvoir et le contrôle. M, qui occupe le rôle de mère au foyer, peut se sentir dévalorisée, tandis que P peut ressentir une pression pour subvenir aux besoins de la famille. Ces sentiments peuvent avoir des racines inconscientes liées à leurs expériences familiales passées.

Il est important d' examiner les mécanismes de défense utilisés par chaque partenaire pour faire face aux conflits.

Par exemple, M peut utiliser la projection en attribuant à P ses propres insatisfactions, tandis que P peut utiliser la rationalisation pour minimiser ses responsabilités dans les conflits. L'exploration de l'inconscient peut révéler des désirs, des fantasmes et des peurs qui contribuent aux problèmes du couple. Par exemple, il peut s'avérer que M a des attentes inconscientes irréalistes envers P en tant que « chevalier sauveur », tandis que P peut avoir des peurs inconscientes d'engagement. Elle implique souvent l'analyse des rêves et des associations libres pour explorer les éléments inconscients du psychisme de chaque partenaire. Les rêves et les associations de M et de P peuvent fournir des indices sur les problèmes sous-jacents. En utilisant l'analyse psychanalytique, le thérapeute peut aider le couple à explorer les racines profondes de leurs problèmes et à développer une compréhension mutuelle. Cela peut aider à créer un espace pour la résolution des conflits.

En résumé, l'approche psychanalytique dans la thérapie de couple se concentre sur l'exploration des éléments inconscients qui influencent les problèmes relationnels. Elle vise à aider les partenaires à mieux comprendre leurs motivations profondes, leurs dynamiques familiales et à travailler vers une relation plus épanouissante L'amour et l'affection sont des éléments fondamentaux d'une relation de couple épanouissante. Ils créent une base solide pour la connexion émotionnelle et la satisfaction mutuelle. Tout cela ne constitue que des suggestions, la culture, le conditionnement, l'éducation de chacun participent à la définition de chacun dans sa projection d'aimer. Il y a différentes façons de l'exprimer. Les mots sont un moyen puissant d'exprimer son amour. Dire "Je t'aime" régulièrement et de manière sincère renforce les sentiments de sécurité et d'appréciation. Les gestes d'affection physiques, comme les baisers, les câlins, les étreintes et la tenue de main, montrent à votre partenaire que vous vous souciez de lui et que vous le trouvez précieux. L'encourager, lui faire des compliments sincères renforce l'estime de soi et renforce les sentiments positifs dans la relation. Le maintien du désir dans la relation est essentiel en planifiant des rendez-vous romantiques, en surprenant votre partenaire avec des gestes inattendus et maintenez une vie sexuelle satisfaisante. Il est important de prendre le temps d'écouter attentivement votre partenaire lors de vos échanges. Cela montre que vous vous souciez de ses pensées, de ses sentiments et de ce qu'il a à dire.

C'est aussi être là pour votre partenaire dans les moments difficiles, l'encourager et le soutenir montre que vous êtes engagé à être une source de réconfort et de soutien. Passer du temps de qualité ensemble, sans distractions, renforce aussi les liens. Cela peut inclure des discussions profondes, des activités partagées ou simplement être ensemble. Il arrive aussi pour le couple de devoir faire face aux défis de la vie ensemble, qu'il s'agisse de problèmes personnels ou de problèmes externes, montre que vous êtes une équipe et que vous vous souciez l'un de l'autre. Le respect est une expression d'amour.Cela signifie reconnaître et valoriser ses opinions, ses choix et sa dignité. Les relations ne sont pas toujours parfaites, et les partenaires peuvent avoir des hauts et des bas. Faire preuve de patience et de compréhension envers votre partenaire pendant les périodes difficiles est une manifestation d'amour. La vie est faîte aussi de petits détails qui constituent dans leur ensemble une grande importance comme montrer de la reconnaissance pour les petites choses que votre partenaire fait pour vous ne font que renforcer les sentiments d'amour et d'affection mutuels. Célébrer des occasions spéciales comme les anniversaires, les anniversaires de mariage et les réalisations importantes montre que vous tenez à marquer ces moments ensemble. Il faut aussi prendre le temps d'établir, de parler des projets communs et de vos rêves pour l'avenir montre que vous envisagez de construire un avenir ensemble. Il est important d'apprécier les qualités uniques de votre partenaire et d'accepter ce qu'il est, de comprendre son fonctionnement même si souvent des évolutions mutuelles sont nécessaires pour avancer ensemble dans le couple. Dans un couple , nous sommes 3, 2 personnes distinctes et une troisième, la relation unissant les 2 personnes.

Dans une relation, il arrive que des désaccords et des erreurs se produisent. Il faut donc pouvoir être capable de pardonner et de travailler ensemble pour résoudre les problématiques. L'amour et l'affection sont des éléments dynamiques qui doivent être nourris et entretenus tout au long de la relation. Ils contribuent à créer un lien profond et significatif entre les partenaires, favorisant ainsi une relation durable et épanouissante. Même si la confiance est établie, rien n'est jamais acquis dans une relation de couple. L'amour lui-même peut être un facteur qui contribue à la manifestation ou à l'aggravation de certaines névroses.
Par exemple, la peur de perdre un être cher peut exacerber l'anxiété de séparation, et les attentes émotionnelles élevées dans une relation peuvent augmenter la pression sur les individus, contribuant ainsi à l'apparition de symptômes névrotiques.